Tak jako si člověk má mýt tělo aby byl čistý a uklízet byt aby měl čisto, musí si člověk hlídat, aby nešpinil své duševno odpadem. Také aby nezahlcoval svojí duši takovým množstvím vjemů, že pak bude uvnitř špinavý a nedokáže v sobě informace vůbec utřídit. Dnes žije většina lidí přeplněna zbytečnými informacemi díky Internetu.
K čemu vede nedodržování duševní hygieny
Přeplněný člověk se musí uchylovat k myšlenkovým zkratkám. Přestává věci vnímat a analyzovat, rozděluje je prostě jen na Líbí a Nelíbí, Blbé a Dobré. Docela dobře to demonstruje Facebook: Líbí a Už se mi to nelíbí.
Nejčastější příklady nedodržování duševní hygieny
- Snaha o sledování všech sdělovacích prostředků, které se nabízí
- Snaha mít zapnuté veškeré notifikace všech sociálních sítí
- Plánování denních aktivit s minimální rezervou mezi nimi
- Trvale špatný odhad toho, jak úkoly trvají. Podceňování mezičasů.
- Snaha být neustále dosažitelný elekronickou komunikací
- Neustálé přetěžování očních nervů sledováním zdrojů rychle blikajícího světla
Add 1
Sdělovací prostředky nám nesdělují věci, které jsou pro nás důležité. Sdělují toho co nejvíce a sdělují i lži hlavně jen aby byly sledovány. Existuje jich takové množství, že bez problémů přesytí člověka informacemi zdaleka přesahujícími lidské možnosti. Navíc, většina informací není přesných, větší část je lživých a prakticky většina není vůbec pro život důležitých. Navíc média v nás vyučují podvědomý pocit podřízenosti, neboť na nás mluví bez možnosti odpovědět a prakticky pořád nám vnucují reklamu pomocí PŘÍKAZŮ a tykání.
Add 2
Notifikace vyučují podvědomě člověka že telefon je náš sluha a my musíme být na povel jeho příkazům.
Shlédnutí: 290
Komentáře